如何利用单灯玩转棚拍人像6种光位？

这次的内容是大家喜闻乐见的棚拍人像。

有了灯，你就可以控制光线，让光为你服务，不要把玩灯想得那么复杂困难。

今天我就来给大家分享一下，如何利用不同光位来用一支灯拍出风格迥异的照片。

1.顺光

F4.0 1/200s iso 200

布光图

顺光是最特殊的光位，也是我最喜欢的光位。尤其是在使用聚光投影筒拍摄人像时，我时常会把投影筒贴着镜头放。如上图的黑白分割，是直接利用布光拍出来的。

顺光的位置，能够让光线的形状尽可能不变形，不会在出现其他光位时，因为距离与衰减而造成光线照到主体不均匀的情况。

F5.6 1/200s iso 100

布光图

但我发觉除了上面提及的特殊用法外，在平时的拍摄中，仍旧很多人对于顺光都存在着一些误解。其实包括我以前也是一样，总觉得顺光出来的效果会很平，这个观念本身倒没有错。

相比于其他光位，顺光的确不是最能展现立体感的光线。但也正是如此，配合柔和的光源，能够最大化地修饰皮肤瑕疵。它对器材和技术的要求相对也比较低，可以说是最易入门和掌握的光线。

F1.2 1/640s iso 100

布光图

甚至不需要闪光灯，利用自然光也完全没问题。在这张图中，我利用了阳台的落地窗作为一个巨大的光源，让攀攀站在阴影边缘，而背景放得稍微远一点。

这样做的好处是，既可以获得柔和的光线，人物和背景的光比也可以拉开，使得攀攀在画面中更为凸显。而且顺光也能将物品的色彩很好的表现出来。但如果仅仅如此，那么顺光的确会很普通。

但我之所以说很多人对顺光有误解，是因为随着附件与角度的变化，顺光也照样能展现出立体感来。

F5.6 1/200s iso100

布光图

同样是顺光，但这张图我用了一个雷达罩。关于雷达罩的特殊性，这里不多作展开，否则又是两篇文章的深度了。可以看到，在没有特地使用加深、减淡来凸显脸部轮廓的前提下，这张图攀攀的颧骨、脸颊的部位的阴影比之前要明显。五官的立体感也比开头的第一张图要强。

可以说顺光是易于入门，难于精通。因为它有着太多的变化，包括在高度、角度进行一定变化后，又会转化为顶光。这在文章的后面会具体提及。

2.顺侧光

F1.2 1/200s iso 100

顺侧光是我以前最爱用的光线。它在顺光的基础上，加入了一些阴影。所以它和顺光一样，非常适合用来做主光，又会比单纯的顺光更有立体感和层次。

顺侧光同样是一个非常容易入门又比顺光更讨巧的光线，但变化效果不如顺光多样。这决定了它的下限几乎是所谓光位中最高的，但上限无法超越顺光。不过当我需要模拟自然光的时候，顺侧光仍旧是我最爱的光位。

F1.2 1/25s iso 100

布光图

这些图是我和攀攀在旅行时拍的。看似只是运气好，抓到了最好的光线。其实当时已经是晚上7：30了，加之正值雨季，天空淅淅沥沥地下着小雨。不要说夕阳了，因为海边的关系，没有任何光线，连对焦都十分困难。

但只要将闪光灯放到一个远一点的位置，通常在5米左右，再加上一片滤色片就可以轻松得到一个人造、稳定的『夕阳』了，即使是在阴雨天。

3.侧光

F4.0 1/125s iso 100

光线与镜头的夹角越大，人物的阴影就会越重，随之而来的便是极具戏剧性的效果。侧光与顺侧光都是比较适合用来拍摄油画风格的光线。因为几百年前，那些肖像画家们也是使用这个光线来进行创作的。

F4.0 1/25s iso 100

布光图

而这两者的区别在于，顺侧光不需要人物特地去迎合光线，但侧光就需要。否则，很容易拍出阴阳脸。如果拍男性，这样其实也能塑造不同的人物性格。

但是在拍摄女性时，大部分姑娘还是希望自己的照片能够看起来更漂亮一点。所以这时候的摆姿、人物朝向就需要额外注意。

4.逆侧光

F3.5 1/200s iso 400

布光图

侧逆光多用于轮廓光或人体摄影中的主光，而不太适用作常规题材时的主光。这张照片是我仅有的几张，只用侧逆光来拍的。

不过即使如此，这个光位也有一个小套路，就是让模特侧对着镜头，然后找一个深色背景来衬，最后按照亮部来测光。这样能拍出一个很漂亮的五官线条，但拍得多了很容易乏味。

F1.2 1/60s iso 100

不过侧逆光还有一个特殊的地方在于——它能够拍出空气中的颗粒。无论是烟雾还是水滴，都能清晰地照亮。

5.逆光

F5.6 1/200s iso 100

布光图

出于演示目的，我只用了一个背景灯来做主光进行拍摄。背景C是我DIY的1.2*2.4m柔光屏。如果需要更大，也可以淘宝上买一块便宜的柔光布或者没用的大床单。不过在色温上会偏得比较多。然后把闪光灯A放在背景后面，对着由两块1*2m 泡沫板组合而成的巨大反光板，也可以用白墙代替。

在模特身前也放上两块白色泡沫板来给正面补光。所以整个光线是非常柔和的。不过因为只用了一个灯，人物不能离开背景太远，不然正面的光线就太少了。离得近，边缘轮廓又容易过曝，是需要仔细调整的地方。通常我会让正面稍微暗一点，来确保轮廓的曝光，然后后期再提亮一点。

6.顶光

F5.6 1/200s iso 100

布光图

在开篇我讲到了顺光的特殊性，很多时候顺光和顶光并没有那么泾渭分明。可能灯光稍微过去一点点就是顶光了，稍微回来一点点又是顺光。而顶光有时候也被称为『舞台光』。有过类似拍摄经验的同学一定还记得，如果不去作特意调整，这个光线拍出的效果通常都很差。

其中最重要的一点即是，眼窝、眼袋区域阴影过于浓重。额头上的痘痘暴露无遗。但如果让模特去迎合光线，效果便又完全不同了。首先是上述的问题，通过朝向进行了弥补而不再存在。

其次因为距离、衰减、照射范围的关系，可以获得和其他光线完全不同的效果。不过总体来说与侧逆光一样，因为局限比较多并不适宜长期作为主光来拍，拍多了也容易乏味。

对于正在学习光线的同学们来说，我会建议大家先从顺侧光着手。因为不论是棚拍还是外景，是用闪光灯还是自然光，是否有助理给你打反光板，相机、镜头是否高级，这个光位能很轻松地拍出不错的照片。

在掌握了一定经验后，再转向顺光。而对于其他光位，在了解了基本形态与效果后，应该先避免使其成为主光。

以上，便是常见光位的基本原理及其拍摄套路。